梅菜扣肉通常是将五花肉上汤锅煮透，加老抽，油炸上色，再切成肉片。之后加葱、姜等调料炒片刻，再下汤用小火焖烂，五花肉盛入碗里，上铺梅菜段，倒入原汤蒸透。走菜时，把肉反扣在盘中。成菜后，肉烂味香，吃起来咸中略带甜味，肥而不腻。

那梅菜扣肉到底怎么做才好吃呢，今天小董教你技巧，做出来的肉烂味香，吃起来咸中带甜，好吃不油腻，下面一起跟小董看下具体做法吧。

【主要食材】：五花肉1块，梅干菜

【配料】：姜，葱，豆腐乳，

【调料】：料酒，老抽，生抽，蚝油，胡椒粉，白糖，

【具体步骤】：

1、锅中倒入凉水，将猪肉凉水下锅，放入姜片、葱段，再倒点料酒，大火烧开，撇去表面浮沫，再继续煮10分钟左右，中间翻一次面，将猪肉煮透，

2、将煮好的肉捞出来，稍微凉一下，切成三段，在猪皮表面扎密点的孔，