步骤2:炒锅上火烧热,放上食用油,把胡萝卜丁和蒜苔粒放到油里翻炒,胡萝卜被炒地之后颜色会很好看,连锅里的油都会有些发黄;
步骤3:把炒过的蒜苔粒和胡萝卜丁推到一边,把虾仁放进锅里,继续翻炒;
步骤4:虾仁很快变色,颜色越红,营养越丰富;
步骤5:再把熟玉米粒放到锅里,一起翻炒,这几种食材都不吸油,所以锅底还是有余油的;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-15 11:11:49作者:YD166手机阅读>>
步骤2:炒锅上火烧热,放上食用油,把胡萝卜丁和蒜苔粒放到油里翻炒,胡萝卜被炒地之后颜色会很好看,连锅里的油都会有些发黄;
步骤3:把炒过的蒜苔粒和胡萝卜丁推到一边,把虾仁放进锅里,继续翻炒;
步骤4:虾仁很快变色,颜色越红,营养越丰富;
步骤5:再把熟玉米粒放到锅里,一起翻炒,这几种食材都不吸油,所以锅底还是有余油的;
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