处方：龙眼肉30克 小米50～100克 红糖适量
制法：将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。
功能主治：补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
用法用量：空腹食，每日2次。
摘录《民间方》
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-15 23:48:18作者：YD166手机阅读>>
处方：龙眼肉30克 小米50～100克 红糖适量
制法：将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。
功能主治：补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。
用法用量：空腹食，每日2次。
摘录《民间方》
,黄小米的营养价值周所周知，黑小米比黄小米的营养更为丰富，米脂是著名的小米产地，用米脂黑小米搭配莲子桂圆一起煮粥，又稠又滑...
2023-04-15 23:21:44查看全文 >>
小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。 By 妙江南用料小米 80g红枣 6粒桂...
2023-04-16 00:00:25查看全文 >>
小米桂圆粥具有补心脾，益气血之功效用于气虚便秘效果甚佳。主料小米60克辅料枸杞适量冰糖适量桂圆30克步骤1.锅中倒入半锅...
2023-04-15 23:17:14查看全文 >>
小寒，三九严寒的开始，一年中最寒冷的节气。天寒地冻，防冻保暖是此时的重点。从饮食养生的角度来讲，这个季节在日常饮食中应多...
2023-04-15 23:41:54查看全文 >>
原材料：桂圆肉30克小米100克枸杞子5克大米100克调料：红糖适量做法：将桂圆肉洗净，小米用清水反复洗几遍，枸杞用温水...
2023-04-15 23:25:14查看全文 >>
小米红枣桂圆红糖粥的做法很简单，但是需要注意一些烹饪细节和技巧，这样才能最大限度保留桂圆、红枣和小米中的营养成分。食材：...
2023-04-15 23:40:10查看全文 >>
种植沃柑卖果3～5年，都发财了神一样的传说。咱卖沃柑6年有余，8.5元/斤卖过，6元/斤卖过，5元/斤卖过，最低3元/斤...
2023-04-15 23:52:04查看全文 >>
全州沃柑冻害情况及预防对策_陈格等全州县位于广西省的东北部 ， 有广西北大门之称 ， 属亚热带湿润季风气候 ， 四季分明...
2023-04-15 23:49:10查看全文 >>
小树的管护要加强肥水，做好病虫害防治，适量进行整形修剪，目标是放出4-5批梢，尽快扩大树冠，尽快投产，产生效益。肥水管理...
2023-04-15 23:20:06查看全文 >>
又到了9月红蜘蛛高发期，种柑的朋友都很头疼。特别是种植沃柑，需要大水大肥，溃疡和红蜘蛛往往成为最大的难题！控制溃疡，铜制...
2023-04-16 00:02:54查看全文 >>
