为什么生完孩子后会疯狂掉头发？
为什么脑力工作者更容易掉头发？
为什么减肥过程中很容易掉头发？
为什么.......
相信不少朋友都会遇到头发变细变软的情况，尤其是随着自身年龄的增长，以前年轻是头发又黑又粗，可随着时间的洗礼加上工作、家庭生活上的压力，头发变得很细很软，并且发量也变少。遇到此类问题单纯得靠洗发水这种外部的用品，并无多大用处，得先搞清楚问题根源所在，然后再去解决。
首先，头发之所以能够健康生长，主要是以下3点：
1.充足的血液循环和血红蛋白，以给与毛乳头提供营养；
2.充足的蛋白质营养，让毛囊合成各种角蛋白，组成头发；
3.毛囊细胞的分化过 程会受到外界影响，主要是激素问题（雄激素抑制头发生长，雌激素促进头发生长）。
接下来我们看一下后天性头发变细变软，有什么解决方法呢？
1.药物改善米诺地尔：用于促进毛囊分化、扩张头皮毛细血管、延长毛囊生长期，是比较典型的能够直接影响头发生长的药物，对于初期头发细软退化有一定的改善作用。
非那雄胺：是一种DHT的抑制剂，能够降低DHT的浓度，当DHT降低到10-7mol/L时可促进毛囊生长。
2.增加雌激素对于很多女性来说，月经不调、皮肤暗淡、痤疮频繁、脱发增多等，如果符合其中2条以上，那么很有可能是激素水平的问题，这时可以通过口服一些药物要改善，以到店促进头发生长的作用。
3.激光照射很多临床医生都会建议患者经常梳头、按摩头皮，以促进头发生长。其实改善头皮血液循环除了头皮按摩和梳头之外，目前比较流行的软激光治疗法也适用于生发，也有促进血液循环的功效。
膳食补充不是单纯的补蛋白质，还有维生素和微量元素，维生素B族的食物主要是维生素B2和B6，维生素B2有一个很重要的作用是支配蛋白质代谢，维生素B6也会促进蛋白质的合成和脂肪的代谢。
5.药用洗发水含有药物性质的洗发水是可以促进头发生长并改善发质的，主要是以下2大类：
①含有明确的药物成分，并且确实可以改善头皮问题；
②具有防脱专利的高端防脱发洗发水。
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