5、地壳、海水、人体含有的元素

5.1、地壳中含有的元素

地壳中含各种元素由多到少的顺序：氧（O）、硅（Si）、铝（Al）、铁（Fe）、钙（Ca）等。

地壳中含最多的非金属元素：氧（O）；

地壳中含最多的金属元素：铝（Al）；

5.2、海水中含有的元素

海水中含各种元素由多到少的顺序：氧（O）、氢（H）、氯（Cl）、钠（Na）、镁（Mg）等。

5.3、人体中含有的元素

人体中含各种元素由多到少的顺序：氧（O）、碳（C）、氢（H）、氮（N）、钙（Ca）等。

6、化学元素与人类的健康

人体内含有很多化学元素，这些化学元素对人的生长发育有至关重要的作用，如果人体内必须的化学元素减少或过量，都会影响人体的健康。

6.1、钙（Ca）元素：钙是构成牙齿和骨骼的主要成分。

缺钙：会影响骨骼的生长，引发佝偻病，骨质疏松，容易骨折等症状。

补钙的方法：可以吃些钙片，含钙量高的食物（如牛奶、骨头汤、豆制品等），在补钙的同时服用维生素D，可以促进钙的吸收，达到更好的效果。