夏季蔬菜真是太多了,鲜嫩嫩的小冬瓜,水灵灵的小白菜,顶花带刺的黄瓜,还有长豆角、豌豆苗、青花椒、大茄子等等。真是太喜欢逛菜市场了。
今天的小冬瓜格外惹人喜爱,我们就来做个冬瓜海米汤。冬瓜味甘,性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜不含脂肪,膳食纤维高,是低脂减肥的优质食材。
食材:
小冬瓜:半个
海米:一小把
姜:三片
主要食材
做法:
1、将小冬瓜洗净,去皮去瓤。切开后,小冬瓜味道清新,肉质洁白
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-25 12:09:09作者:YD166手机阅读>>
夏季蔬菜真是太多了,鲜嫩嫩的小冬瓜,水灵灵的小白菜,顶花带刺的黄瓜,还有长豆角、豌豆苗、青花椒、大茄子等等。真是太喜欢逛菜市场了。
今天的小冬瓜格外惹人喜爱,我们就来做个冬瓜海米汤。冬瓜味甘,性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜不含脂肪,膳食纤维高,是低脂减肥的优质食材。
食材:
小冬瓜:半个
海米:一小把
姜:三片
主要食材
做法:
1、将小冬瓜洗净,去皮去瓤。切开后,小冬瓜味道清新,肉质洁白
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