某手#峰哥说教育#父母大学第1册第9课（2022-7-21）听课笔记与学员反思笔记。

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本课目录：

如何让自己的生活快速变好？

夫妻之间的沟通禁忌有哪些？

夫妻之间的沟通技巧有哪些？

好好说话是让生活快速变好的一种方式。

生活中常见的无效沟通方式。

沟通的六个技巧。

课程总结：

好好说话才是有效沟通的关键。

夫妻间要多一些理解，少一点抱怨。

婚姻的长久离不开夫妻间有效的沟通能力和处理矛盾的能力。

沟通的秘诀是先说别人爱听的，再说自己想说的。