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既然出现了大多数没有老伴的女人更长寿的现象，也就会有鲜为人知的本质，相关原因就能够阐明来龙去脉。

一、可以一门心思培养爱好

倘若拥有在爱好方面控制欲强的老伴，不得不在爱好方面迁就老伴，甚至还会为了老伴做出改变，把老伴的爱好变成自己的爱好。即使自己偶尔培养兴趣爱好，也会被老伴指手画脚，一门心思培养爱好就无从谈起。反观大多数没有老伴的女人，培养爱好的时候就能够做到心无旁骛，爱好不是为了取悦老伴，而是为了自己取悦自己。当全身心投入爱好当中的时候，既可以忘却烦恼又可以忘却忧愁，快乐会应运而生，即使爱好告一段落，也会回味无穷。伴随爱好周而复始，余生会过得无比惬意，无比自在，无比舒心，更加长寿极有可能会不期而至。

二、既在白天少了老伴的打扰又在晚上少了老伴的干扰

倘若拥有不识趣或者不自觉的老伴，将会感觉不胜其扰。在白天老伴会颐指气使，动不动就会胡乱挑剔，不是会鸡蛋里挑骨头，就是会吹毛求疵。不得不看老伴的脸色，生怕老伴用欲加之罪何患无辞的方式兴师问罪。虽然女人为家庭付出了很多，但是身为甩手掌柜的老伴会认为女人付出太少了。除此以外，女人的老伴假使有很多睡眠的毛病，不是会打鼾的时候鼾声如雷，就是翻身的时候翻来覆去，如若女人的老伴不知收敛，反倒变本加厉，女人的睡眠质量将会每况愈下。因此很多没有老伴的女人，在白天做好一个人有限的家务会游刃有余，在晚上能够安安稳稳睡一个又一个好觉，自然而然就会加大长寿的概率。

三、不是少生很多气就是少受很多气

倘若拥有的老伴并非如意郎君，原本想要寻找遮风挡雨的老伴计划就会落空，并且是早先希望越大，后续失望就会越大。女人到头来会发现生活当中的许多风风雨雨居然来自老伴，不是老伴时常会招惹女人生气，就是老伴会时常针对女人发脾气。长此以往，女人心平气和就无从谈起，生气或者受气会成为家常便饭。有一弊，就有一利，反观很多没有老伴的女人就没有类似的困扰，无论是少生很多气还是少受很多气，都会成为助力实现健康长寿的积极因素，健康长寿的结果离不开趋利避害的过程。

结语：拥有合得来的老伴就另当别论，否则走在通往延年益寿的道路上，极有可能会遭遇接踵而至的考验。

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