“中年是一种气质，优雅大方，潇洒坦然，于深沉中有一种旷达，于矜持中有一种恬淡，挥洒处内敛着修养，豪放中蕴涵着端庄。”，状态最好的中年女人莫过于此，什么时候读懂了这句话，就才是真正明白了自己。

中年女人到了这个年纪，她们经历了太多，有着丰富的阅历和经验，她们这个时候缺的可不是钱、房子、车子，她们最需要的而是这五件东西，她们应该自己最清楚。

1、宽容

到了这个年纪，要对自己、对别人和对世界多一份宽容，不要让自己生不必要的气，每个人都不容易，多一份理解和原谅，气坏了别人不说，气坏了自己的身子可是最吃亏的。

2、自律

人不服老不行，尽管你有一颗年轻的心，尽管自己保养的很好，但是随着时间的流逝，自己身体的机能都在逐渐退化，养成自己良好的习惯，保护好自己的身体，身体健康才是最重要的。

3、从容

面对任何事物，面不改色、波澜不惊，消除恐惧的办法，就是面对恐惧，从容地迎接任何挑战，放松心态，从容不是懒散，不是随便，它更是一种积极、乐观的心态，帮助我们走出困境。

4、坚强

人生这一路坎坎坷坷，遇到困难千万不要放弃，即使是面对巨大的压力，反过来看，压力就是动力，只要我们足够坚强，把遇到的压力都转化为动力，才能过上自己想要的生活。

5、激情

生活是现实的，很平淡，无滋无味，需要我们来寻找一些事物来刺激我们的生活，不要想歪了，这里说的可不是那些禁止的东西，而是我们所热爱的，积极的正能量的事物，可以是一些爱好，可以是喜爱的那个人。