关于如何停止爱一个人的问题，我收到过很多次询问。

其实，想要停止爱一个人，你可以尝试继续无条件地去爱他，直到你被深深地伤害，直到你意识到自己无法再无条件地付出。不然，很难让我们的爱戛然而止。有人会问，我是否可以找一个新的爱人来帮助我忘记旧爱？这或许有效，但你可能要面对的是旧爱的伤痛加上新欢的折磨。结果往往是伤人伤己，因为你无法对自己负责，所以你也无法为别人负责。

如果你想通过新欢来疗愈旧伤，你有没有想过，万一对方并不愿意为你疗伤呢？那就像我所说的，伤人伤己。关于这个问题，我们先来思考一下，为什么要停止爱一个人。是因为受到伤害了，因为在一起不舒服了。那为什么不舒服呢？因为你受到伤害，你不舒服，但你还是放不下。原因很简单，就像我前面说的，你没有办法，没关系，不会负责，所以我们要学习如何负责。

但有很多朋友是被动地拒绝成长，他们有成长的意识，但做不到。这就是为什么我开头说，你继续无条件地爱，继续受伤害。因为只有当你真正感受到痛苦时，你才会知道，是时候放手了。因为谁痛苦，谁成长。很多人意识不到自己在这段关系中付出的成本，沉默成本越高，越难抽离。

有人会问，我没有花钱，我没有成本。那我问你，你的时间是成本吗？你的情绪是成本吗？你的爱是不是成本？这些都不是你花点钱就能得到的，对吧？如果你付出了这么多，还不如花点钱。人们之所以会感觉到爱很痛苦，是因为他们不了解爱。有谁说过爱一定是舒服的吗？

我经常跟大家说，你想要爱的舒服，就必须要认清现实。你要知道爱情不是魔法，不能让你身披霞光，反而在爱里面充满了各种自私的*，控制欲、占有欲等，各种*都会出现。那你说爱美好吗？我的答案是百分百美好。为什么有这么多不好的东西，我还觉得它美好？因为那些复杂的、阴暗的是我们内心里的东西。爱是很纯粹的。当你接受了人性中夹带的那些阴暗面时，你会觉得原来爱情是那么的耀眼。

最后，我想说的是，我们把时间比作线，每一秒都是一个点，点连成线，线构成生活，也就是我们的命运。在这个理论上出发，即使有朋友觉得浪漫难以捉摸，但如果这一秒我说“我爱你”，我从不怀疑誓言和情话的真实性。因为我坚信，即使未来的某一天爱消失了，但在你说出来的这一秒，你的真心也是真实的。

所以，关于如何停止爱一个人这个问题，我的答案是：爱到不爱为止。#夏日生活打卡季#