物极必反的道理我们都懂，有时候越是想要做成一件事，往往越是事与愿违。

当在感情里摔了跟头，我们想要放手的时候，在气头上我们会选择删除拉黑，并且决心再也不要联系了。

企图用断联来杜绝自己继续沉溺，可是却反而加强了自己放不下的念头，越是这么做的时候，越是会想起，反弹的效果反而加重了。

越是刻意断联，那个人的影子越是会反复出现，反而牢牢占据自己的心扉，让自己前功尽弃。

其实很多时候就是这个样子，面对一个深爱过的人，现在分手了，逼着自己放下，会得到反噬的力量，不仅没能忘怀，却让自己更加的痛苦。

其实任何的事情，都是需要时间的，刻意断联是忘不了的，不妨让自己撞撞南墙，其实也就心死了。

要放下深爱过的人，不必断联，这样做效果最好。

很多时候我们都太以成年人来标榜自己了，我们假装坚强，即便是失去深爱的人，也不允许自己情绪失控，而是逼着自己放下，告诫自己要坚强，这并不算什么。

其实这对自己太苛刻了一点，一段注入我们大量时间和心思的感情，一时间难以割舍是很正常的事情。

一个人能够轻易割舍，或者扭头就爱上了其他人，只是说明在上一段感情里，其实他并没有注入真心。

朋友雯雯在上一段感情里受到的情伤很重，她在遇到男友的时候，以为自己遇到了命中注定，所以在这段感情里用情很深，在一起的时候，她从来没有想过两个人可能会分开。

确实两个人有过一段甜蜜的时光，可是后来因为工作的原因，男友去了异地，两个人开始了远距离恋爱。

感情也有了变化，男友渐渐冷漠和疏远，让雯雯接受不了，她总是不断示好，得不到回应，又开始放狠话，最后雯雯实在受不了这样的折磨，就主动提出了分手。

原本只是气话，奈何她的男友竟然同意了。