菜市场里常能看见这样的场景：有人为几毛钱和摊主争执不休，有人被踩到脚就破口大骂。人的火气就像装着水的杯子，晃动得越厉害，洒出来的水就越多。最后因为小事因为控制不住脾气而造成悲剧的状况也是时有发生。

邻居大姐总抱怨楼上孩子跑跳，有次实在忍不了冲上去，用力敲打楼上的门。门开了她不分青红皂白一顿骂，结果发现开门的是坐轮椅的老人，孩子是周末来探望的孙子。她说当时看着老人歉疚的眼神，突然觉得自己才是最吵闹的人。

朋友说起他刚上班那会儿，总怀疑同事在茶水间说悄悄话是在议论他。有一天他控制不住自己的脾气狠狠地把门推进去，门把手撞在墙上发出很大响声，却发现人家在讨论周末去哪钓鱼。推门那一瞬间爆发的怒气就像拧开的水龙头，泄了一地，大家都很尴尬。

有位老师傅修了三十年钟表，他说修理精密零件最怕带着情绪。有次学徒因为失恋摔工具，老师傅递给他一杯茶："你看这表针走得再急，轴心都是稳稳的。人要是心里晃荡，看什么都像在抖。"

在公园带孩子玩的父亲，小孩玩闹之间起了争执，小孩气哭了。父亲蹲下来轻声安慰说：“生气和哭泣都要花力气，咱们留着劲儿去荡秋千，开开心心的，好不好？”孩子马上停止哭泣，擦干眼泪。

与其坐“生气摇椅”晃悠半天，不如省下力气做点开心的事。

夜里开车的人都有体会，对面远光灯晃眼时，越是瞪着眼睛较劲，眼前越花得厉害。不如把目光稍稍偏开，反而看得清自己的路。生活给的难题，多半像夏天的阵雨，站在原地骂天，不如找片屋檐等等就过了。

说到底，火气都是自己点的火。那些真正值得较真的事，静下心才能看得清。就像老话说的，发脾气是本能，压住脾气才是本事。日子要过得顺溜，得学会把心里的毛线团，一针一线慢慢理顺。