​对于国人来说，无论男女很多人都会有一种“武侠情结”，一方面是受到金庸古龙作品的影响，一方面也是受李小龙成龙李连杰动作电影的感染。而很多演员入行也怀揣动作演员的梦想，比如最新一期《哎呀好身材》中王菊就因为想做动作演员，所以特意去训练。

而王菊非常幸运的可以去到成家班训练！要知道成家班是不对外开放的，只供内部学员日常训练。所以这次跟着王菊，难得有机会看到传闻中鼎鼎大名的成家班综艺首秀！

成家班属于成龙艺术中心的一部分，而整个艺术中心从航拍外观来看非常庞大占地面积超大，外形设计也是简洁明快，整个艺术中心外观红白配色为主，大气又不失活力。而且修建在山脚旷野，非常具有练武的意境。