而午饭期间，学员们作息也曝光，原来每天除了早晨跑步之外，9点开始真正的馆内训练，中午12点结束，下午2点开始6点结束，一天训练6个多小时，全都是一刻不停的各种力量和特技练习。

王菊学习弹床训练时意外碰到鼻梁，而真正学员教练车国斌，更是因为长年累月的练习伤痕累累。其他学员不同程度的受伤，车国斌伤的地方几乎是最多，还做过手术，膝盖和韧带，骨膜受伤最严重。

这么高强度的训练，又这么容易受伤，本以为艺术中心应该都是男生，结果王菊说成家班有女学员和女教练，两位女教练还请了产假。