学堂：
其实除了内驱力，很多父母也在问“为什么孩子不好好学习”的问题。您在咨询和讲座中，类似的问题遇到的多吗？
严艺家：
这类问题我经常遇到。
我觉得父母可以考虑两种比较常见的状况。
一种是，孩子学习一直不错，但是成绩突然阶段性下滑。
这种情况，我们先别批评孩子没有上进心，而是先看看TA的生活发生了怎样的变化。
比如：
父母在闹离婚；
周围环境突然变化很大，让TA觉得不安全；
或者TA不适应去学校学习和网课之间的切换；
……
这些变化都会导致一个孩子学习能力下降。
另一种是，孩子对“权威”缺乏信任感。
什么意思？
一个孩子要好好学习，TA必须得非常信赖一个“权威”。
老师就是“权威”的化身，一个孩子需要能信赖包括老师在内的成年人，TA才可以安心学习，而除了老师之外，家长往往也代表着那样一个“权威”。
如果说，在TA的成长环境中，“权威”对他来说是危险的。
比如孩子经常被父母道德绑架、责备打压，或者时不时被揍一顿，那TA就会把更多精力用在自我攻击或者让自己不挨骂、不挨揍上面，而不是把心智能量用于吸收学习新事物上。
学堂：
从您讲的两种常见状况中我听出一个关键点，即：帮助孩子建立内心的安全感和人格的稳定感。
严艺家：
没错，这是孩子好好学习的基础。
学堂：
就您的观察，对父母而言，比较常见和头疼的学习问题还有什么？
严艺家：
那就要数拖延了。
我经常被问一个问题：为什么我家孩子这么拖？10分钟能写完的题，非要写2小时？
排除一些特殊状况，如果一个孩子处在正常发展的状态，TA还总是拖延，我会建议父母想一想拖延给你家孩子带来了什么好处。
很多时候，我们认为拖延是一个彻底的坏事，但有些孩子通过拖延，能够获得一些TA眼中的好处。
打个比方，有的父母在孩子做完作业后，不让孩子玩，而是给孩子布置更多的作业做。
这种情况下，我是孩子我也拖延，因为拖延可以让我少做作业，这就是我得到的好处。
再打个比方，一个孩子数学考了98分，高高兴兴回家找妈妈求表扬：“妈妈，我数学考了98分！”
结果妈妈虎着脸批评：“你怎么不考100分？那2分怎么丢的？”
你说这个孩子下次会不会拖延？
肯定会。
因为拖延让TA免于被贬低、被批评。
TA的内心想法是：“我只要不干完这件事，你就没办法评判我，也没办法对我提出更高的要求。”
学堂：
也就是说，如果父母想明白自己的孩子从拖延中得到了什么，拖延的问题就有了解决的方向。
严艺家：
是这个意思。
关于拖延，还有一点要跟父母们分享。
我们换个角度看拖延，其实并没有那么糟糕。
比如说，一个孩子老是拖到最后一刻写作业，踩线交作业，我觉得这个孩子是非常厉害的。
因为TA既可以按照自己的节奏来，又不会影响学业。在我看来，TA对自我的把控能力非常强。
关于教养方式
学堂：
相当一部分父母的困扰在于，学了很多育儿知识和方法，普遍感觉对自己孩子不管用，您对此怎么看？
严艺家：
我会先跟父母说：“恭喜你。”
因为这是一个特别重要的觉察，证明你意识到：每个孩子的“出厂设置”，就是不一样的。
不可能跟操作机器一样，按照说明书按个钮，就会出现相应的结果。
而当你能够直面这部分事实的时候，你作为父母的角色，就已经是在正轨上了。
接下来，你要面对的问题是：既然很多事情没有标准答案，那我怎么做才是锦上添花，而不是火上浇油呢？
我建议，你可以试着把自己放在孩子的位置上想问题。
比如，有位妈妈曾问我：
“我觉得孩子自信心不够，看起来很挫败，我想支持TA一下，但我担心自己说错话起反效果，该怎么跟孩子聊呢？”
我说：
“你想一想，你在孩子这个年纪的时候，有没有经历过类似的事情？
你在这样的时刻，别人对你说了做了什么，你会感觉好一些？
或者说你的父母对你说了做了什么，让你感觉很糟糕？”
在这位妈妈回忆之后，我接着说：
“在你回忆这部分时，对你的孩子来说，你就是最好的专家，因为没有任何一个专家比你更了解自己的孩子。”
当然，即便我们是最好的“专家”，也有一个在错误中成长的过程。
很多人问我，你作为一个心理咨询师，在育儿中是不是对孩子了如指掌？
不是的，有很多东西我不知道，有很多事跟我想的不一样。
我需要在这个过程中不断地去观察、去倾听、去修正。
在这一点上，所有父母都一样，不存在我是心理咨询师知道的就多一点，你没学过心理学，知道的就少一点。
学堂：
在您看来，这个过程中最关键的是什么？
严艺家：
我觉得是边界。
我们习惯于把孩子看成自己的私有物品，会对他们讲很多我们在外面不会讲的话。
有时候我跟父母们开玩笑说，有些话你不会对同事讲，你也别对孩子讲；你不会对同事评头论足，也别对孩子讲“穿成这样不好看”。
如果我们能有这份觉察，跟孩子培养出类似于哥们一样的情谊的话，是非常不错的。
现在我跟我的孩子之间，就有这么点儿意思了，我挺欣慰的。
