胸大肌位置：胸前皮下起点：锁骨内侧半、胸骨、上6肋骨前面及腹直肌鞘前壁上部。止点：肱骨大结节嵴功能：近固定：上臂屈，内收，内旋，水平屈远固定：拉躯干向上臂靠拢锻炼方法：手高脚低位俯卧撑脚高手低位俯卧撑窄距俯卧撑
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-25 10:58:31作者：YD166手机阅读>>
胸大肌位置：胸前皮下起点：锁骨内侧半、胸骨、上6肋骨前面及腹直肌鞘前壁上部。止点：肱骨大结节嵴功能：近固定：上臂屈，内收，内旋，水平屈远固定：拉躯干向上臂靠拢锻炼方法：手高脚低位俯卧撑脚高手低位俯卧撑窄距俯卧撑
天气一天比一天冷，冬天悄然而至。想必很多小伙伴一到冬天就会手脚冰凉，整天像是待在冰窟里一样。入冬后吃什么才能驱寒暖身呢？...
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