*初期的时候多吃一些蔬菜对身体健康是极为有利的，能够缓解孕吐症状，并且能够补充身体所需要的营养元素。平时的时候可以适当的食用胡萝卜、豆角、芹菜、丝瓜、木耳、菠菜等。此外孕初期还可以适当的食用一些柳橙、西柚、海棠、奇异果等。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-23 01:35:35作者：YD166手机阅读>>
*初期的时候多吃一些蔬菜对身体健康是极为有利的，能够缓解孕吐症状，并且能够补充身体所需要的营养元素。平时的时候可以适当的食用胡萝卜、豆角、芹菜、丝瓜、木耳、菠菜等。此外孕初期还可以适当的食用一些柳橙、西柚、海棠、奇异果等。
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