步骤/方式1
适量去核红枣洗净备用
步骤/方式2
适量莲子泡软洗净
步骤/方式3
银耳提前一晚泡发，去蒂
步骤/方式4
将泡发好的银耳洗干净撕成小朵，放入锅中
步骤/方式5
红枣、莲子也一起放入锅中，加一块冰糖（按个人口味来放）
步骤/方式6
加入适量清水
步骤/方式7
选择煮粥键
步骤/方式8
大约40分钟红枣莲子银耳汤做好了（煮好焖一会儿更滑润）
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-15 22:30:12作者：YD166手机阅读>>
步骤/方式1
适量去核红枣洗净备用
步骤/方式2
适量莲子泡软洗净
步骤/方式3
银耳提前一晚泡发，去蒂
步骤/方式4
将泡发好的银耳洗干净撕成小朵，放入锅中
步骤/方式5
红枣、莲子也一起放入锅中，加一块冰糖（按个人口味来放）
步骤/方式6
加入适量清水
步骤/方式7
选择煮粥键
步骤/方式8
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2025-06-15 23:16:31查看全文 >>
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