1、电子表上一般有四个按键，如果是5个的话最后一个是调节指针表盘的，这里只讲最基本的四个键：

左上角light键，灯光键，按一下灯就亮了。

左下角mode键，模式键，点击可以转化不同的模式。

右上角start键，开始键，加减时间用的，这个也可能标为ST/SP。

右下键rest键，用于转换下一个修改参数。

    2、计时：从时间界面按一次mode键，点击start键就开始计时了，再点击一下就停止及时，当然再按一次start键又继续计时。按rest键恢复0:00。

    3、设置闹钟：从时间界面按两次mode键，就进入闹铃设置模式，按rest键调整时或分，按start键，开始上调时间，同时闹铃按标志自动出现（第一次设闹铃时）闹铃响时可按rest键停止铃响。 在时间界面同时按rest键与start键即可关闭闹铃（关闭后闹铃标志取消）。

    4、调整时间：从时间界面按三次mode键就进入时间调整界面，按rest键可调整时分、秒、月、日、星期，调整到哪一个哪一个就数字闪烁，按start键可向上调整各自的数字大小。

一般是这样的左上角按键：LIGHT右上角按键：ST/SP左下角按键：MODE右下角按键：RESET从最出界面开始，显示的是时间LIGHT：灯光1按一次MODE进入秒表 1.1按一次ST/SP开始计时，再按ST/SP停止计时2按二次MODE进入闹钟调整 2.1按RESET更改选项，按ST/SP调整时间3按三次MODE进入时间日期星期调整 3.1、按ST/SP调整秒 3.2、按一次RESET，按ST/SP调整分 3.3、按二次RESET，按ST/SP调整小时(可以选择上下午的或24小时的) 3.4、按三次RESET，按ST/SP调整日 3.5、按四次RESET，按ST/SP调整月 3.6、按五次RESET，按ST/SP调整星期闹钟调整：从最出界面开始，同按时按ST/SP和RESET是闹钟开关，同时要注意 上面会有个小铃铛图案或别的显示闹钟开关。

闹钟响后按RESET关 闭闹钟，若按ST/SP暂时停止闹钟，五分钟后会在响。我的回答希望帮到你，望采纳！