回答如下：通常情况下，挤压粉刺留下的红印需要一至两周时间才能自然消退。但是，具体时间还取决于个人肤质和愈合能力，以及挤压时造成的伤害程度和清洁程度。

为了加快红印消退，可以使用一些美白产品，如维生素C、熊果苷等，或者去美容院进行护理。同时，避免再次挤压粉刺，保持肌肤清洁和适当的保湿也是很重要的。

如果是颜色较深的痘印，需要至少一个星期才能让颜色变淡，逐渐消失。

最好搭配一些消炎产品，加速肌肤新陈代谢的速度，就能更快一些！

建议还是尽量不要去挤痘痘，以免留疤！