▲低龄基本不备孕，高龄注重备孕

很多00后都是奉子成婚，两个人在一起谈恋爱，不懂避孕，意外*。

而高龄产妇生一个孩子都是经过深思熟虑，有非常齐全的准备工作，各种检查，补充叶酸，调整新身体，心态平稳。非常的注重优生优育。

00后虽然身体强壮，但没有经过备孕，更有可能生出基因缺陷的孩子，比如两广地中海贫血比较多，没有备孕就有可能怀上地贫的孩子。

没有补充叶酸就有可能出现神经管的畸形。

备孕对于生一个健康的宝宝非常的重要，高龄的妈妈认真备孕就能抵消高龄带来的风险。

▲低龄*比高龄更容易早产

美国在2009年对700多万住院人口进行统计，列出了孕产妇相关并发症和年龄之间的关系，进行统计的时候发现成一个U型曲线，低龄和高龄的风险都会很高，中间的风险会比较小，低龄的早产风险更高，高龄血糖血压不容易控制。

而低龄的妈妈自己都没有做孕妇的自觉，经常蹦蹦跳跳的，更加容易早产。

高龄的妈妈好不容易怀上孩子，各种细心呵护，可能孕期即使出现了小问题，也能在把控之中。

▲低龄孕妈产检不到位，高龄妈妈非常重视产检

很多低龄的孕妈产检的钱都是问老人家要的，而很多老人觉得以前我们*都没有产检，哪有这么娇气，而且这么年轻没有什么的，不需要去做产检。

绝大部分低龄妈妈都是没上过什么学，没有什么世面，所以老人说什么就听什么了。

胎儿是不是正常？是不是偏大？是不是偏小？自己身体有没有问题都一无所知，等要准备生孩子再去医院，发现什么问题已经挽回不了了。

不产检就生孩子，生出来的孩子可能就像开盲盒，健不健康真的说不准。

高龄才生孩子的妈妈自然就完全不一样，自己经济完全独立，而且见过的世面也更多，产检做得非常的细致，医生建议做的产检全部都做，产检就能及时的了解胎儿的情况，有什么小问题也能马上解决。

▲低龄孕妈胡吃海喝，高龄孕妇营养精准

低龄的孕妈*之后还是一副小孩子的气性，喜欢吃零食，不喜欢吃饭。很容易出现缺铁缺钙等问题，但因为年轻没有太明显的症状，也不怎么做产检就不当回事，直接会影响胎儿的健康。

高龄孕妈妈*之找营养师开营养食谱，防止孕期出现体重增长过快，控制血糖，促进胎儿健康成长。

备孕和孕早期坚持每天补叶酸。

*之后每天喝牛奶补钙和优质蛋白质，促进胎宝宝骨骼牙齿的增长。

孕中期开始坚持补铁，以防胎儿因为缺铁而出现早产。

孕期坚持补DHA，促进胎儿神经和视网膜的发育。