据不完全统计，喜欢钓鱼的人越来越多，也越来越年轻化。喜欢钓鱼的人很多，钓到的鱼带回来吃的却不多，也就是这类人把钓鱼运动作为兴趣爱好去做，那么经常钓鱼对身体有好处吗?

钓鱼地点都是在江河湖海，空气清新，含氧量非常高，而且远离城市喧嚣，阳光充足，是养身保健的良好环境，而且我们经常能看见河边很多白发苍苍的老翁在垂钓，一个个精神抖擞，抛竿拉鱼那是一个快准狠，这无疑让我们想到钓鱼还可以延年益寿。

空旷的水域对我们眼睛也是很好的放松，看漂的轻微动静无疑也锻炼了我们的反应能力，可以说钓鱼运动非常能体现眼疾手快。

钓鱼圈还有一个非常出名的标签，就是：‘原来钓鱼才是运动顶流’，这里指的是钓鱼上大鱼的时候，完全不亚于一场持久的拔河比赛，力量不够的还可能被鱼拉到河里去，鱼竿质量差的可能就被送外号：‘竿常断’了。

所以钓鱼对于人体的锻炼是全方位的，是修身养性最好的运动之一。

很多家庭女主人觉得男人钓鱼是不好的，那试试男人喜欢钓鱼和其他娱乐活动比起来就知道哪个更好了。打牌，玩游戏，蹦迪，K歌，喝酒～等等你会发现还是钓鱼好。