随着孩子一天天地长大，纯母乳或纯奶粉已经无法满足宝宝的生长需要，这时候，妈妈们就要考虑给宝宝添加适量的辅食。

各大电商或母音店也有针对不同月龄的辅食可以购买，但是，近些年来，食品安全问问屡屡见报，让很多消费者对加工类食物仍然心有余悸。

对于各种号称无添加无防腐剂的婴儿食品，妈妈们总会有各种担忧，于是，纷纷都选择在自己家做辅食。

工欲善其事，必先利其器。有一台好的家电帮忙，会让新手妈妈在辅食道路一帆风顺，它就是破壁机。

所谓的破壁机就是豆浆机、榨汁机、绞肉机、冰淇淋机等等一系列食物搅拌机器工具的复合产品，它集合了这些食物加工处理工具的所有搅拌功能，但却让这些功能的效果得到了加强和升级。

如何用破壁机做好宝宝的辅食呢？今天小编就跟各种分享下几个辅食菜谱，欢迎各种新手妈妈收藏。

辅食一：鸡肉土豆泥。

如果单纯把肉打成肉泥口感非常粗糙，大部分宝宝都不喜欢，所以在打肉泥时添加土豆、南瓜这些比较软的食材一起搅拌，做出来口感细腻，不需要咀嚼就能吞下去，而且土豆自带的土豆香能减少肉的腥味，提高宝宝的接受程度。

食材：一个小土豆切块，鸡肉40g。

步骤：1、土豆鸡肉分别用浓汤功能煮熟。2、煮熟的土豆鸡肉泥加小许温开水用破壁机选择果蔬功能搅拌。3、搅拌好的鸡肉土豆泥超细腻，宝宝很爱吃。

辅食二：鲫鱼浓汤。

鲫鱼含有丰富的蛋白质，很适合宝宝吸收营养，但鲫鱼鱼刺比较多，食用起来很容易被刺到，但用破壁机做出的鱼汤很适合宝宝食用。

食材：鲫鱼一条，水800克，豆腐1块，姜葱，盐，料酒、油适量。

步骤：1、鱼清理干净，豆腐切块换水泡几次除豆腥味。2、起锅热油爆香葱姜，煸鱼1、2分钟。3、放料酒和清水大火烧约10分钟。4、鱼汤稍凉，把鱼头和大骨刺剔除。5、鱼肉汤放破壁机按果汁键启动。6、约2分钟破壁机停止工作，把鱼汤肉倒入锅里放豆腐。7、用燃气灶煮5分钟，加盐调味即可出锅饮用。

注意：做出的鱼汤还有少量鱼骨渣，最好过滤一下。

辅食三：番茄味肝糊糊

番茄蒸熟去皮，动物肝脏用水煮熟，两样东东都切成小块，与米饭一起放在破壁机里打磨成泥。

另外，很多东东可以用来代替米饭，如：土豆、山药、芋头、薏米、玉米粒、麦片、地瓜、南瓜等等。

注意很多大人吃的菜，宝宝都可以吸收了，苦于牙不够多嚼不动，所以打成糊喂最好。

八个月以后的宝宝都有好几颗牙牙了，就不要把糊糊打磨得太细。换一种操作手法来打磨：按下容器时，按几秒就松一下手（就是让破壁机打几下就停一停），打出来的糊糊会比较粗，里面会有些小块，这样宝宝有嚼头会更爱吃，也更利于锻炼咀嚼能力从而过渡到吃块状物的阶段。

一机多能的破壁机，可以满足多种宝宝辅食的料理需求，为你轻松打造多样的营养生活。

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