今天下班路上，听广播，刚好到一位听友的诉求，她说她得了干眼症，医院给她开了五种眼药水都没有效果。我听到这个广播，真是从心底里的共情，那年产后得了干眼症，感觉自己的生活里都没有光了，无助、绝望……

没有得干眼症的时候，眼睛除了近视，没有任何的问题，所以就在我坐月子的时候，家人提醒我坐月子不要哭，不要用眼过度，以防今后眼睛痛，那时候的我不能理解，眼睛还会痛吗，眼睛痛能怎么痛？现在想想那时候自己的想法好可笑。

随着电子产品的普遍化，人们对于眼睛的保护意识的薄弱，导致越累越多的人患有干眼症。我去治疗时，也碰到过十几岁的孩子，因为读书、玩手机等原因患上了干眼症。我看到他们的时候也是非常的心疼，毕竟我还享用过30几年的好眼睛，而他们，从此刻就一定要注意眼睛的保护，很多孩子们喜欢玩的手机电脑游戏，他们这辈子可能都不能去尝试。

对于干眼症的治疗，以我个人的经历来看，还是要不断的坚持和尝试。现在的治疗方案，中医和西医都有，大家习惯上会去看西医的眼科，但是我的个人经历来讲，中医对于干眼症的治疗，效果更加明显。我也曾在一些报道上看到过中医治疗干眼症的效果会比西医治疗更加明显。干眼症的治疗时一个慢的过程，我刚开始患病的时候，甚至5分钟的手机都没办法看，看了眼睛就疼的厉害，但是随着治疗，现在大约已经两年过去了，基本上可以坚持一天的电脑工作，偶尔有些难受，程度也非常低，已经基本上脱离了眼药水。对于眼药水，之前我看有些文章上有些，避免眼药水依赖什么的，当然，应该有一定的道理在里面，但是我觉着难受的时候就不要考虑这些了，该治疗就治疗，让点几次就点几次，它能帮你缓解痛苦，帮助恢复，如果没有按照计量来治疗，那效果肯定是不好的。而且我现在也没有眼药水依赖，偶尔难受了点一下就可以。

我还比较推荐药包熏眼的方式，淘宝上有卖，当然这个效果也是因人而异，我母亲也有干眼症，但是这个方法对他不太有效。对中医推背按摩我也有效果，那时候是因为颈椎不好去做按摩，但是按摩几次之后，感觉每次按摩完眼睛都有明显的恢复，也不明白其中的道理，可能是哪里堵了吧，按摩疏通开了。另外多休息，少熬夜，吃些深海鱼油，随着季节变换，不断地治疗和身体的恢复，眼睛也会好起来的，干友们在治疗干眼症的路上还是要抱有积极的心态，相信一定会好转，一定可以恢复正常的工作和生活。