虽然陈皮具有不错的养生功效，却不适合所有人，对于这些特殊人群来说，建议日常不要食用陈皮为好。

孕妇：如果孕妇属于气虚体燥或者是阴虚燥咳体质，同时还伴有实热，在这种情况下还食用陈皮，会加重孕妇本身的不适症状，还可能会给胎儿的发育带来一定影响。

胃酸过多者：陈皮具有燥湿的作用，建议本身胃酸分泌过多的人群，最好不要食用陈皮。

对于一些本身有胃热表现的人群而言，食用陈皮可能会让自身的症状加重。

热咳人群：咳嗽也分热性和寒性，受寒而引起的咳嗽可通过食用陈皮来缓解。

但是一些热性因素所致咳嗽的患者，则要避免食用陈皮。

正在服药的人群：在日常服用药物的同时，也要注意不要食用陈皮，因为陈皮含有的一些成分会影响药物的吸收，降低药物功效，甚至会给身体带来一些副作用。

失眠多梦的人群：大部分失眠多梦的人会伴随着咽喉干涩、肿痛的症状。

这些都是阴虚所致的不适症状，这类人群不宜食用陈皮。

要去正规药店购买陈皮，不要将橘皮当陈皮食用，更不建议使用橘子皮自制陈皮，这样做很可能会给健康带来一些不必要的风险。