如果选择这种姿势喂奶，宝妈应当试试看能不能撑住宝宝，也要调整好宝宝和枕头以及与宝妈胳膊之间的距离，避免宝宝从宝妈手上滑脱。这是一个有利于宝宝张大嘴巴，正确含乳的姿势。这种姿势对缓解乳房外侧的奶结有帮助。如果宝妈本身不喜欢这种姿势也不必勉强，怎样舒服就怎样哺乳是最正确的。橄榄球式哺乳举例妈妈采取舒适的坐位，用枕头适当垫高宝宝使其与乳头水平，右手臂支撑宝宝的头部和身体，右手掌托于宝宝头枕部，宝宝上身成半坐卧位姿势正对妈妈胸前，双腿向后夹于右侧腋下。