夏日午后，在凉席上放一盘杨梅、一口一个，酸甜的梅汁盈满唇齿，不要太幸福！

除此之外，荔枝、西瓜、葡萄....各种好吃到爆的水果，都会在这个时节里纷纷上市，真是美滋滋~

不过，吃水果不能光过嘴瘾，也要讲究健康。尤其是今天介绍的这几种水果，吃得不讲究当心患上“水果病”哦！

杨梅既解暑又助消化，特别是凉爽又开胃的冰镇杨梅，吃下去简直酸爽~但，吃杨梅要特别注意一件事：清洁！

大家应该都听说过，杨梅表面粒粒分明的果肉下，其实藏着许多白白的小肉虫。

先别慌，这些小白虫绝对不是蛆，而是果蝇的幼虫，它们本身干净无害，不会在人体寄生。用贝爷的话来说：“全是蛋白质，吃了嘎弸脆！”

不过，想到一口杨梅下肚，还夹杂着数条爆浆的活体虫子，很多人心里的阴影面积会相当的大呀......