现在很多的朋友们对于自己的生活品质其实是比较重视的，要想让家人有个好的生活环境，选择合适的床单等床上用品是很有必要的，同时也要注意床单的清洗方法，一般是需要定期的进行清洗，及时的更换床单的，那么床单多久清洗一次合适?很多人都认错了，建议别超过这个时间，我们一起来了解一下吧。

一、床单多久清洗一次合适?

我国南方地区温度较高，湿度较大，细菌、螨虫更适宜滋生，所以床单应该换的勤一些;北方地区相对干燥，细菌滋生较少，但是北方地区沙尘较大，如果开窗通风浮沉进入室内也会污染床单，一周也应该换一次，起码要用吸尘器吸一下。

有些人属于油性皮肤，休息时皮肤分泌的油脂会粘在枕巾、被套及床单上，再吸附一些浮沉，很快床单就会变脏，这样的情况就应该勤换洗;而非油性皮肤的人就会好很多，可以降低更换频率。

季节不同换洗的频率也是不同的。冬天温度比较低，细菌也是不易生长的，就可以使用久一点在清洗;在春天的时候气温是逐渐呈上升的趋势，很多的细菌也是随着温度逐渐生长，然而秋天的时候是从夏天刚刚走过来换季的时候细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点;夏天因为太热容易出汗，就会使床单被罩脏的更快一些，较大的空气湿度也利于细菌繁殖，因此夏天床单换洗的频率要比春秋更高一些。

床单清洗建议不要超过半个月的时间，具体多久换洗一次因人而异，光换是不行的，还要注意清洗。床单上的污渍主要是汗渍、人体脱落的皮屑以及看不见的细菌和螨虫，一般的洗涤剂清洗可以去除大部分的污渍、细菌及螨虫。另外，要根据床单的材质选择合适的洗涤剂，一般棉麻床单爱褪色，为了让床单常洗常新，可以选择洛娃靓丽炫彩洗衣液，去污增艳一步到位，中性配方更贴合皮肤，给你安心好睡眠。

二、床单清洗技巧有哪些?

首先将床单用冷水浸泡一下，放三十分钟，然后他就会好洗的多。千万不能用温水和热水。用温水，热水浸泡过后，他只会让血迹更加顽固更加难以清洗。用冷水浸泡过后他就会好洗的多。冷水可以让那些污垢慢慢瓦解下来，热水和温水只会让污垢变得越来越坚固在上面，用热水泡过之后就更难够将血迹清洗下来了。

第二个方法就是可以在有血迹的地方放上一层卫生纸，然后在拿一片湿巾不断的擦拭血迹处不对的擦擦事之后你就会发现血迹的表面被纸巾吸收掉了，然后那一部分被时间擦掉，这样也能够起到一个很好的清洗作用，而且这个方法适合户外或者不方便或者是懒得洗的时候，因为上面说用冷水比较好洗，所以说这个方法同样也适用。

但是在经期的时候，女生最好还是少碰热水，冷水，所以这个方法第一个方法要好得多，在生理期期间不碰凉水对女孩的身体也是比较好的。

三、床单什么材质合适?

1、纯棉

目前市场上最常见的床单就是纯棉材质的了，它是、最透气的一类床单。因此，现在很多人都纯棉床单，它们不仅经济实惠，而且应用范围还极广。虽然它柔软舒适，但很容易缩水，次清洗后要想恢复如初是比较难的。

2、涤纶

涤纶是合成纤维的一种，现在很多床单都是由这种材质制成的。它的优点是抗皱性和保形性好，而且强度好、滑爽挺括、易洗快干，但同时也存在手感硬、触感差、光泽不柔和、透气性及吸湿性差的缺点。涤纶床单的价格都比较低廉，因为面料粗糙，睡的不舒服，皮肤敏感的人还容易过敏。

3、混纺

混纺床单主要是指涤加棉组合而成的面料制作而成的，它既具有纯棉的舒适性与透气性，又具有涤纶不易缩水的特点。目前市场上的混纺床单价格有高低档次之分，主要是看其含棉量及做工。因此，大家在选择混纺床单时，一定要注意其含棉量。

4、贡缎

贡缎床单的制造技术比纯棉、涤纶和混纺材质的床单要更先进一些，而且是一种非常不错的面料。此面料的密度较高，所以制成的床单比较厚实。

市场上销售的床单等床上用品材质和种类比较多，而且现在人们对自己的生活品质也是比较重视的，所以在选购床单的时候，一定要注意选购的方法。对床单的清洗我们要注意清洗的方法，同时要注意控制好清洗的时间，避免影响了家人的身体健康和皮肤健康。