说起减肥这条路，我已经走了很久很久了，如果要真的追溯到日期，应该从我的高一开始了。

长肉期初二升初三那年暑假，由于功课繁忙，所以连惟一的爱好游泳也被迫取消了，每天就是吃了看书，再吃了睡觉，为了所谓的重点高中，天天过着学校到家的两点一线的生活，这样的情形一直到了进入初三。那时候的我，还没有意识到，一个暑假休养让自己体重猛增。只是开始喜欢穿着肥肥的裤子，宽宽的校服衫，混迹在男生当中，俨然一个肥胖版假小子。当时还不以为然的拍了N多留影，现在回想起来翻翻照片，真是有种想撞墙的感觉，真胖啊～！这样的肥胖状态维持到升入高一入学体检，顺便量了下体重，当体重器上的指针稳稳的站在68KG后，旁边的爸爸顺口说了句，“咿，比我还重啊”（当时爸爸175的个头65KG）。虽说是无心的话，但还是严重的打击了我幼小的心灵，那无地自容的刺痛，让我意识到自己真的已经很胖了。

意外瘦身我的高中是住校的，所有的饮食都有学校配给，伙食肯定没有妈妈做的美味，于是碰到不喜欢的饭菜，就少吃甚至不吃。这样一个学期下来，不知不觉的瘦到了56KG，但由于营养跟不上，身体健康出现了问题。脸色蜡黄，四肢无力走路觉得轻飘飘的。后来假期在家休养了一段，在妈妈可口饭菜的滋润下，脸色又变的红扑扑了，但体重也升到了60KG。就这样反反复复的，体重一直在60左右徘徊，没有彻底瘦也没有再胖的离谱。给人的感觉始终是壮壮的很结实。

觉悟减肥升入大学了，看到了各地的美女和帅哥，本来自我良好的自信心态，又被击碎了。这次我下定决心，我要减肥，一定要瘦下来！于是除了开始早上跑步外，饮食方面也开始调整了，尽量的少吃再少吃，经过努力，体重再次回到了56KG，便到了平台期。虽然看起来还是肉肉的，但至少有型了，更关键是有了很多异性的追求（偷乐中。。。）这次减肥虽然比较成功，但后遗症也是很严重的。饮食不规律造成了肠胃功能紊乱，吃多了就会有胃胀气，一直到现在都没有治疗好。跑步虽然很减肥，但由于跑后没有进行拉伸运动，导致小腿异常粗壮，到现在都是偶心中的痛啊！