《神雕侠侣》中的李莫愁其实给我们示范了一个错误的挽回案例：纠缠，报复，执念太深，自甘堕落，最后不仅没有挽回成功，反而让自己爱的人宁愿死也不要再回到她身边。

试想一下，如果李莫愁换一个做法，故事是不是又会不一样？

被抛弃的时候坦然放手，潜心修炼，让自己变得更加强大，敞开心扉，遇到下一个爱她的人，放下执念，过好自己的生活。

如果李莫愁的一生是这样度过，相信她当初的爱人也会后悔莫及，开始怀念和李莫愁在一起的幸福时光，她到最后也不用面对爱的人死也不回头的难堪，反而能变成对方心目中的白月光，被怀念一辈子。

所以，从李莫愁的故事里我们也知道，挽回不是靠着一腔执念就能成功的，一定要讲究方式方法，才是有效的。

1

欲进还退

所谓欲进还退，就是在被分手的那一刻，哪怕心里再怎么不想接受这个事实，也要潇洒放手。

很多人在这个第一步就彻底失败了，被分手的痛苦情绪冲昏了头脑，满心只想着不能分手，一定不能同意，无论如何都要让对方留下来，于是选择纠缠的方式，不仅没让对方回头，反而把TA越推越远。

人有时候就是这么奇怪的，特别是到了分手这个地步，对方已经对你很不满意了，面对你都是反叛心理，你越是想要TA留，TA越是要走，相反，你越是装作不在乎，潇洒地放TA走，TA越是觉得你凭什么这么洒脱？是不是早就想分了等着我开口？突然就不想分手了。

一个人提出分手的时候，潜意识里肯定都觉得自己是赢了的，觉得自己是在高位的，哪怕不再喜欢你了，哪怕铁了心不回头，也想看到你难过不舍一下。

但如果你丝毫没有不舍，没有挽留，就完全超出了TA的预判，TA一下从高位跌落，就会开始自我怀疑，征服欲会让TA再次回头，但你要知道，这个时候仅仅是征服欲而已。

2

华丽蜕变

没有人会重新回到一个被自己嫌弃的人身边，但不代表不会被一个新的人吸引。

对方要跟你分手，肯定就是觉得你身上有TA绝对不能忍受或者非常嫌弃的点，甚至是觉得你对TA已经没有任何吸引力了。

所以这个时候，无论你怎么去死缠烂打地挽回都是没有用的，TA就是嫌弃你，就是反感你，就是看不上你，你再纠缠只会让对方更加看不起你。

与其有这个时间去纠缠，不如认清现实，认清自己，用这段时间好好地改变自己，外表，性格，内在，心态等等，都要好好地做一番改变。

• 外表变得更好看，就对TA重新有了吸引力；

• 性格内在变得更优秀，就能让TA对你再次充满好奇和挑战的动力；

• 心态变得更强大，就能扭转高低位，让TA心甘情愿地回头，而你不用再卑微不用再患得患失。

所有的挽回都是二次吸引，只有把自己变得更好，才有重新开始的可能。

3

制造危机

你每天都有糖吃的时候，可能会觉得有没有糖都无所谓，甚至还会觉得有点吃腻了，但如果有一天被告知，你以后可能再也吃不到糖了哦，你会是什么感受？相信大部分人都会觉得难过，不舍，突然觉得好喜欢吃糖了吧？

人性就是如此，拥有的时候永远有恃无恐，要失去的时候才知道害怕珍惜。

所以，想要挽回，首先要让对方感受失去。

你纠缠，你难过，你不离不弃，把别的异性拒之千里，说到底都不过是感动了你自己，对方会因为你的这些行为感动吗？会看到你的不舍和难过就留下来吗？

显然不会，TA只会觉得，原来就算我不要你离开你，你还是想跟我在一起，还是会在原地等我。

所以挽回的过程里，制造危机是有必要的，你必须让对方知道，你不是非TA不可，努力你做过了，但如果TA还是不回头不珍惜，那你随时可能找到更好的，TA随时可能彻底失去你。

有危机感才有压力，感受到失去才懂得珍惜。

其实很多人挽回失败的原因，就是把感情这回事想得太纯粹了，觉得爱就是爱，爱就是要不顾一切跟自己喜欢的人在一起，却没有想到，感情更多考验的是人性问题。爱很重要，但很多时候，理性思考更重要，毕竟我们追求的是一个好的结果，过程艰难一点，又有何惧呢？