3. 1978年出生的属马人

1978年是戊午年，出生于这一年的属马人晚年福寿双全。他们勤奋努力，踏实肯干，有着强烈的事业心和责任感。在晚年时期，他们依然能够保持积极的工作状态，不断为社会和家庭做出贡献。同时，他们的健康状况也比较好，能够保持较好的体力和精神状态，晚年生活充实而幸福。

4. 1990年出生的属马人

1990年是庚午年，出生于这一年的属马人晚年福寿双全。他们善于思考，勇于创新，具有很强的领导能力和组织能力。在晚年时期，他们依然能够保持强烈的创新精神和领导力，为社会和家庭带来新的活力和希望。同时，他们的健康状况也比较好，能够保持较好的体力和精神状态，晚年生活幸福美满。

三、属马人晚年如何保持健康长寿？

1. 保持积极乐观的心态

属马人的性格特点中，最突出的就是乐观向上。在晚年时期，属马人应该继续保持这种积极乐观的心态，勇敢面对生活中的挑战和困难。只有这样，才能够保持内心的平静和安宁，从而延缓衰老的速度，延长寿命。

2. 坚持适当的运动

适当的运动对于保持身体健康非常重要。属马人晚年应该坚持适当的运动，如散步、慢跑、太极拳等，以增强身体素质，提高免疫力。同时，运动还可以帮助缓解压力，改善睡眠质量，对于心理健康也非常有益。