晕车是一件令人身心难受的事情，很多朋友都有过晕车的经历，晕车时头晕目眩、恶心呕吐，有时想吐还吐不出来，这感觉真是糟糕透了，要是做好预防措施，还能让我们出行时的心情好一点。今天小编就来给大家介绍几个预防晕车的小妙招。

一、 生姜

乘车前准备鲜姜切片，将姜片贴在肚脐上，用创可贴固定好，可预防晕车。也可在乘车途中将鲜姜片随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中，效果也不错。

二、 风油精

乘车前准备风油精，有晕车不适感时及时在太阳穴或者风池穴处擦点风油精，可有效改善晕车症状。

三、 橘皮

准备新鲜的橘子，乘车时拨开橘子取橘皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，橘皮便会喷射出带芳香味的油雾。多次吸闻可缓解晕车的症状。

四、 指掐内关穴

在乘车途中发生晕车时，如果没有准备可以防止晕车的物品，不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，可以缓解晕车症状。

五、 不能空腹乘车

人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡，当这些信息产生冲突时，就会导致晕车，空腹坐车、车内空气不流通、体位不当等都容易引起晕车。因此不能空腹乘车，在乘车前进食适量食物，但不要吃辛辣油腻的食物。

六、 选择靠前靠窗的座位

乘车时为了防止晕车，不要看书、长时间低头玩手机，专注于看地平线或远处的静止物体。要注意车内空气流通，尽量选择靠窗靠前的座位，如乘船时，选择船前或中间靠近水位的位置；乘飞机时，选择机翼前缘上的位置；乘火车时，选择靠前靠近窗户的位置；乘汽车时，选择靠前靠窗的位置。