“哎呀，你的口气真重！臭死了！又没刷牙吧？”

一大早小王正准备跟身旁的妻子说话，结果还没来得及开口，妻子就一脸嫌弃地说道，“我每天早晚都刷牙了，不信你再闻闻！”小王一脸委屈，还想把头凑到妻子跟前去，妻子见状，吓得花颜失色，立马一个翻身，下床了，留下满头黑线的小王。

相信不少都有过与小王类似的经历，明明每天早晚都很认真地刷牙了，但架不住还是有口臭问题，特别是戴久了口罩以后，那味道简直还能熏到自己！有些细心的朋友可能已经发现了，即便每天刷牙，但是牙缝里依然会有一些脏脏的“石头”，有人会忍不住拿手去抠掉，但下次再看还是会有，其实，这些“石头”就是牙结石，当我们每天吃下去食物，总会有一些残渣停留在牙缝当中，然后与口腔内的分泌物结合以后，慢慢形成的。

其实光靠刷牙是很难去除掉牙结石的，但是任由它发展的话，又会导致牙齿变黄，出现口臭甚至是牙周疾病等问题。而且根据国家卫计委发布的第四次全国口腔流行病学调查结果显示，中年人中牙石患病率高达96.7%，可见牙结石已经成为了许多国人的困扰，那么有没有什么好的办法解决呢？今天怪医生就与朋友们来好好聊聊牙结石这个话题，与您一起解决口腔问题。

咱们的口腔当中是有菌的环境，也就是说口腔之中是有着各种各样的细菌的，而细菌会黏附在牙齿表面，形成牙菌斑。而口腔唾液当中含有钙盐，钙盐可以沉积在牙菌斑当中，从而使得牙菌斑发生钙化，形成牙石。

牙菌斑

这时候牙石表面还会有细菌生长，使得牙菌斑继续发生钙化，牙石堆积得越来越厚，等堆积到一定程度的时候，就会压迫牙龈，使得牙龈退缩，而且在这个过程中，细菌的一些代谢产物还会刺激咱们的牙龈，导致其出现水肿、出血、溢脓等症状，引起慢性炎症，最终导致牙槽骨吸收，慢慢牙齿会出现松动的情况，甚至需要拔掉牙齿。

所以说，牙结石如果放任不管的话，后果还是很严重的，它是牙周病发展的重要致病因素。而在牙结石的整个发展过程当中，一开始它其实只是一些软垢，也就是牙菌斑，这时候使用口腔清洁法或刷牙法，就能去除。