为什么早晨起床时嘴巴都是臭臭的？

你可能会疑惑，明明睡前刷了牙，之后也没再吃东西，但睡醒后为什么嘴巴里依然臭臭的？嘴巴之所以有味道，可能是以下3个原因造成的。

1

生理原因

睡觉时口腔里的细菌还在繁殖，所以早晨起床后会有异味。这种情况一般刷牙后就会缓解。

2

生活习惯

不好的生活习惯也会导致口臭的发生，比如睡前不刷牙或长期吸烟、饮酒等。

3

口腔、消化道疾病引起

如果得了一些口腔疾病，如牙龈、牙齿疾病，或者全身系统性疾病，像幽门螺杆菌感染、消化道疾病等，也会出现口臭。如果有早起刷牙后仍有口臭的情况，可以到口腔科或消化内科等科室就诊。

快速测试自己有没有口臭

全球约10%—65%的人曾患有口臭，在中国，口臭患病率为27.5%。

也就是说，每4个中国人里，就有1个人有口臭。更可怕的是，很多人根本不知道自己有口臭。

今天就教大家几个自测的方法，让你不会出现“出口伤人”的情况。

1.将左右两手合拢并收成封闭的碗状，包住自己的嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，闻一下是否有臭味。

2.用棉签在口腔内多处擦拭，或者用一次性塑料勺轻轻刮舌头后部，再闻一下刮下来的组织。

来源：深圳卫健委 / 图源 ：版权图库 / 声明：本文转载仅为向公众传递更多科普知识的公益目的，图片文字内容源于网络及其他公众号转载，版权归原作者所有，如有不妥，请联系处理（470363313@qq.com）

编辑丨王 珊

校对丨魏姣姣

审核丨杨 越

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原标题：《经常口臭的人，一般都逃不过这3个原因》

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来源：河南科技报

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