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二是保持良好的饮食习惯，富含钙和维生素D的饮食有助于维持骨骼健壮，补偿椎骨流失的矿物质。同时，应该避免吸烟和过量饮用酒精或咖啡因。
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工作室实习编辑：赵煜慧
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-06-14 19:24:24作者：YD166手机阅读>>
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二是保持良好的饮食习惯，富含钙和维生素D的饮食有助于维持骨骼健壮，补偿椎骨流失的矿物质。同时，应该避免吸烟和过量饮用酒精或咖啡因。
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