晚上好～

昨天写了防晒产品的测评分享，收到一些小伙伴关于防晒的提问。所以，今天是一个趁热打铁的防晒干货科普。

下面总结了5个大家问得比较多的防晒问题作为回复，希望对你有帮助～

先来复习一下防晒ABC理论吧～

A指的是Avoid，也就是躲避。在紫外线强烈的时段尽量避免出门，躲在室内，减少紫外线对皮肤的损伤。

B指的是Block遮蔽、遮挡。室外紫外线很强，但又必须要出门怎么办？首选硬防晒来遮蔽。硬防晒包括：防晒帽、遮阳伞、墨镜、防紫外线口罩、防晒衣等。

C指的是Cream防晒霜。紫外线强必须要出门，有没办法使用硬防晒时可以用涂抹防晒霜的形式作为补救措施。

从防晒ABC原则来说：紫外线强时尽量躲避，没办法躲避时首选遮蔽防护，没办法遮蔽防护再选择防晒霜。

所以这里硬防晒是一种防晒方法。而物理防晒和化学防晒是按照防晒剂来区分防晒霜。

物理防晒（物理防晒剂）主要是指以二氧化钛、氧化锌为主的防晒霜。物理防晒剂是通过遮挡、折射紫外线的作用来防晒。优点是相对比较安全、温和，不太会渗透进入皮肤。但缺点是比较容易泛白、质地相对会比化学防晒剂厚重。