常梦见溺水/窒息
——可能有睡眠呼吸暂停综合征
它会让上气道反复塌陷,甚至堵住气流的“路”,继而引发短暂的呼吸暂停,让我们有缺氧感、窒息感,导致做这样的噩梦。
睡眠呼吸暂停综合征不但影响睡眠质量,甚至还可能带来生命危险,大家可不能当做小毛病。
这类患者,每晚都在经历着一个“死亡循环”:睡眠→呼吸暂停→憋醒→呼吸恢复→睡眠恢复→呼吸暂停……
图源:壹图网
每一次呼吸暂停,患者都可能因未能清醒而窒息,甚至猝死。
而且,反复出现的缺氧现象,会引起机体的一系列改变,并伤及全身。
目前研究已明确表明,睡眠呼吸暂停综合征与高血压、冠心病、心律失常和心衰等多种心血管事件相关。
所以,如果你经常做关于窒息的噩梦,同时伴侣反映你睡觉时经常发出高低不均、时而间断的鼾声,伴随着反复出现的呼吸暂停,就必须小心了,建议尽早去医院进行呼吸睡眠监测。
常梦到某个器官被打
——可能相应器官有潜在病变
如果一些器官有潜在病变,就容易梦到相应器官处被殴打,被刀刺中,或者发生其他种种意外,梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛。
比如说,如果患脑部肿瘤或神经系统疾病,可能会经常梦到头被敲打。
又比如养生君亲测,有一段时间牙齿出了问题,就常常梦见牙齿掉光,醒来确实牙齿很痛。
常梦到被追赶,想跑也跑不动
——可能提示冠状动脉供血不足
梦到被歹徒或者猛兽追逐,想跑也跑不动,惊醒后会出现心有余悸、出汗、心跳加快,可能提示冠状动脉供血不足。
也有说法认为,经常梦到一脚踩空、从高空坠落而猛然惊醒,可能提示心脏或附近血管存在问题。