当前位置:首页 > 生活 >

厨房油怎么清洗小妙招(厨房油用什么方法清理干净)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-07-11 22:05:50作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是多妈,在这里记录我的厨房生活,用最简单的食材,烹饪一日三餐,欢迎关注!


三餐记录的第五天,一位朋友说,她看了我的饭,感觉我不像是在减肥,比她正常吃饭的量还要多。

我只能说,每个人的饭量是不一样的,而且,差异还是挺大的。

我胃口比较好,从小就是吃嘛嘛香的那种人,即使生病,都不会影响我吃饭。所以我的食量一直都不算小,这也是我一直胖胖的主要原因。

年轻的时候还好,精力旺盛,运动多,代谢快。上了四十岁以后,身体代谢减慢,想瘦就更不容易了。

厨房油怎么清洗小妙招,厨房油用什么方法清理干净(1)

现在图中能看到的这些,是按照我平时的食量做了减少的。如果一下子少吃太多,我怕坚持不了两天就放弃了,慢慢来吧!

尽量多喝水,多吃蔬菜,只要总热量不超标,总会有变化的。

厨房油怎么清洗小妙招,厨房油用什么方法清理干净(2)

这一天的三餐和加餐,总热量控制在1300千卡以内了,算不错了。我还没有开始加上运动,运动的话,等到下周再开始吧。


早餐:自制奶茶、烙饼卷牛肉鸡蛋蔬菜。

热量:358千卡

厨房油怎么清洗小妙招,厨房油用什么方法清理干净(3)

奶茶都想喝,我也不例外,外面买的热量高,自制无糖款,好喝又健康。煮了红茶茶汤,放了些红枣同煮,还用牛奶和红枣打成浆倒进去,微甜,刚好。

厨房油怎么清洗小妙招,厨房油用什么方法清理干净(4)

首页 12下一页

栏目热文

清理厨房的油什么方法最快(厨房黑油怎么清理小妙招)

清理厨房的油什么方法最快(厨房黑油怎么清理小妙招)

要说打扫卫生,最讨厌的空间,应该要算的上是厨房了!不是由于空间大或者多么复杂,而是由于油污太多,导致清理的过程真的很麻烦...

2024-07-11 22:31:27查看全文 >>

衣服潮湿了怎么好清洗(衣服潮湿味太重怎么去除)

衣服潮湿了怎么好清洗(衣服潮湿味太重怎么去除)

相信很多南方的朋友都有过这种体验:每年3~4月份的时候,连绵的阴雨天气总是让人抓狂又无奈,不但给出行带来了很大的不便,也...

2024-07-11 22:03:23查看全文 >>

怎样快速做猪肉(做猪肉的方法步骤)

怎样快速做猪肉(做猪肉的方法步骤)

我是阿飞,每天都有几道家常菜分享给你,关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。【酸辣滑肉,开胃又下饭的经典川菜】酸辣滑肉主要食...

2024-07-11 22:05:44查看全文 >>

新鲜的猪肉怎样做(买的新鲜猪肉怎样做好吃简单)

新鲜的猪肉怎样做(买的新鲜猪肉怎样做好吃简单)

大家好,今天我要给大家分享的是。一道猪肉的新吃法。每一次购买新鲜猪肉时,我都会留一斤左右的新鲜猪肉,然后来对这道美食进行...

2024-07-11 22:41:20查看全文 >>

猪肉怎么做啊(猪肉怎么简单做)

猪肉怎么做啊(猪肉怎么简单做)

没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。猪肉怎么做才好吃?教你8种家常猪肉的做法,可千万别再红烧了,快快收藏吧!锤子肉片这肯...

2024-07-11 22:21:02查看全文 >>

厨房的油怎么能清理干净(厨房油怎么去除最快最干净)

厨房的油怎么能清理干净(厨房油怎么去除最快最干净)

不管多脏的燃气灶,只需撒上一把它,污渍和油垢就能轻松擦拭干净。燃气灶是我们日常烹饪的必备工具,为我们烹饪出美味佳肴提供了...

2024-07-11 22:35:49查看全文 >>

如何去除厨房油(厨房油清除的最好办法)

如何去除厨房油(厨房油清除的最好办法)

厨房油污清理试试这个绝招,N个实用技巧等你来分享!厨房油污难清理,试试这个绝招!你是否每次看到厨房的油腻就头疼,擦了又擦...

2024-07-11 22:06:43查看全文 >>

空调怎么判断是否含氟(怎样判断空调是不是漏氟)

空调怎么判断是否含氟(怎样判断空调是不是漏氟)

我们知道的,一旦空调没有制冷剂的时候那么是比较糟糕的哦。因为空调就不制冷,在大夏天的时候如果空调无法使用,那么真的是很难...

2024-07-11 22:27:19查看全文 >>

兰花僵苗的正确处理方法(兰花僵苗解决后会长得更快吗)

兰花僵苗的正确处理方法(兰花僵苗解决后会长得更快吗)

兰花上盆两个月不长新根儿,不干也不死是什么情况?兰花上盆两个月之后。按理说已经度过缓苗期应该正常生长了。但它是一直没长新...

2024-07-11 22:26:58查看全文 >>

兰花新苗就死了怎么回事(兰花苗都死了但根还活着有救吗)

兰花新苗就死了怎么回事(兰花苗都死了但根还活着有救吗)

有花友说:自己从网上买了一棵兰花,栽种下一个半月发新苗了。但是新苗出土长了没多久,就整株逐渐枯死了,是不是商家发给他的苗...

2024-07-11 22:43:30查看全文 >>

文档排行