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猴头焯水后能保存多久(猴头泡过水风干之后怎么变色了)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-09-06 04:26:19作者:YD166手机阅读>>

猴头菇鸡汤

助消化、健脾胃的猴头菇搭配清香的鸡肉组成了一道不错的美味佳肴。

材料

鸡肉500克、干猴头菇2~3个、葱段、姜片、料酒、八角、食盐

做法

1、把猴头菇清洗干净,放入热水浸泡4个小时,直到全部泡开发软为止。

2、把鸡肉清洗干净,切成大小合适的块,放入沸水焯一下,撇去浮沫捞出备用。

3、把焯后的鸡块放入炖锅内,把泡发好的猴头菇挤掉水分冲洗干净后放入锅内,之后倒入适量清水,放入葱段、姜皮、八角、料酒,用大火煮沸后调成小火炖煮2小时。

4、等鸡肉和后头欧股炖软后,调入适量食盐,搅拌均匀就可以食用了。

温馨提示:泡发 猴头菇时一定要将其彻底泡开,以免影响营养析出。

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