由于饮食和生活习惯的问题，痘痘几乎成为了当代年轻人的标配。很多人都认为痘痘会随着时间自动消失，但如果平时生活不在意，掉以轻心，不把痘痘当回事，一定会追悔莫及！有太多高颜值的同学，因一时疏忽，留下一辈子的痘印痘坑，所以一定要重视。

多数人都会采取挤、挠、扣、刺等方法，还有人轻信市面上的“祛痘”产品，殊不知，这种不专业且无知的操作，甚至会引发严重的后果！

挤痘，轻者在挤痘过程中将脓液弄破，豆液中的细菌流出波及周围健康肌肤，加重反应，留下痘印痘坑。留下痘印痘坑也就罢了。更危险的是在危险三角区挤痘，俗话说，挤痘一时爽，挤完火葬场。

那有没有比较实用的小妙招呢？

那自然是有的，接下来就到了本文章的主角出场了。马齿苋，在空地上，小路边甚至溪水旁，长得最旺盛也最容易让人忽略的生态美食。

话说在古代的时候，马齿苋可是相当重要的蔬菜。如果你感兴趣，只需稍稍翻阅古籍就会发现，马齿苋具有清热解毒，利水去湿，散血消肿的功效。可用于疮疡红肿热痛，可与野菊花、蒲公英联用，亦可单用煎服或者外洗，还可以只来治疗丹毒、湿疹、痔疮下血以及妇女崩漏下血等。治疗我们青少年的痘痘自然不在话下啦。

听起来很复杂对不对，中药效果是不错，可是熬药麻蛋呢？不着急，不是说了嘛，它还是很好的食材呢

无论是新鲜的马齿苋，亦或是晒干后的马齿苋，都是餐桌上的一道家常美味。如果你早已习惯了大鱼大肉的饱腹感，还想着有时间偶尔换种口味，马齿苋未必不是当下不错的选择。在痘痘治疗的同时，又能改善我们的饮食口味，何乐而不为呢？