在家自己做颈护。

颈部护理一般在家自己就能做。颈部护理一般是分按摩和敷膜、抹颈霜这几步。

·按摩第一步把打底的护肤品抹好，把颈部VC水抹好。VC水抹完之后可以抹一些家居的颈霜或者是抹脸的护肤品都行，或者是抹脸的面霜都行。把面霜抹到脖子上，进行手法按摩。前侧往上推，有时间就可以多做一会，整个前侧可以做10分钟左右各5分钟。后侧可以从上往下这样带一带。

·之后可以敷颈膜或者是不敷颈膜都行，颈膜可以现调或买现成的都行。一般颈膜敷完之后可以不用洗，轻轻拍打至吸收就可以。