近年来，越来越多的年轻人习惯性熬夜甚至通宵，小美也因常年熬夜最近感觉头晕晕的，很是emo，！

小美擅自在网络直播中购买了隐形眼镜，刚开始佩戴，舒适感不错，于是对它竖起了大拇指，可到后期，竟然出现了头晕、想吐的症状，小美也没多想以为会是睡眠不足导致的，可没想到，原因竟然是这个！

眼睛缺氧。这个是头晕的主要原因。普通材质的隐形眼镜镜片较厚，特别是劣质隐形眼镜。镜片较厚，透氧率低，这就会造成眼疲劳，眼部缺氧，进而引发头晕。有些含水量低的还会导致眼干，眼涩，摘下来的时候会发现眼睛布满红血丝真的很恐怖！特别是不要带着睡午觉啊啊啊啊！所以建议购买透氧性高的隐形眼镜，材质以硅水凝胶为主，抛弃期短为宜。

镜片没有定期清洗。镜片上的蛋白多了，不清洗，戴着就会感觉视线模糊，而且会觉得度数不准等，严重的时候会出现滑片。这种情况也会导致头晕。经常清洗镜片会让镜片寿命更长，而且戴着视觉更清晰，最重要的是，卫生啊！！！

严格护理：在配戴前后的护理方面，大多数人已有洗手的良好意识，但对镜片和镜盒的护理意识仍欠缺，包括每天更换储存镜片的护理液、定期除蛋白质和定期清洗更换镜盒等

如果你是一名隐形眼镜使用者，那么可以选择爱生华会呼吸®硅水凝胶隐形眼镜，因为材料的特殊性能给你更好的透氧率和含水量。让你的双眸在秋燥时节也能时刻保持水润，同时也能摆脱头晕的痛苦，让你拥有最佳体验感。

参考文献：角膜接触镜相关干眼的研究进展