不可否认，接吻在爱情中起着重要作用，特别是因为它通常是与新伴侣进行身体接触的第一种形式。这就是为什么一个不成功的吻可以在一段关系开始之前结束它。

根据纽约州立大学奥尔巴尼分校2012年的一项研究，大多数人因为接吻不成功而结束一段关系：59%的男性和66%的女性在接吻没有按预期进行后与某人说再见。牛津大学2014年的一项研究发现，接吻是评估潜在伴侣的一种方式，也是维持长期关系的一种方式。

华丽的吻的效果与神经递质多巴胺有关，多巴胺在接吻过程中释放，引起更多的*。任何导致多巴胺释放的事情，我们都想重复一遍。但更强烈的可能是催产素的激增。它给了我们一种温暖蓬松的感觉。它与爱和安全感有关，并减少焦虑。这就是为什么我们希望那些完美接吻的人而忘记那些不能接吻的人。

当然，糟糕的吻是主观的，所以学会好好接吻也是。让一个吻对一个人有好处的东西可能不会吸引另一个人。但总的来说，你可以做一些小的调整来改善你的接吻游戏，让你的约会更有激情。这里有 21 个关于如何更好地接吻的专家提示。

你有没有试过亲吻一个嘴唇干裂的人？不好。因此，在接吻之前，一定要用润唇膏润滑嘴唇。如果手头没有香膏，在弯腰之前喝点水或快速润湿嘴唇，亲吻会更加愉快。另外，不要忘记保湿。在接吻时不要等待水打到你的嘴唇！良好的水合作用通常会影响嘴唇的柔软度，对您也有好处。

如果你知道接吻的可能性很高，最好放弃气味强烈的食物，如大蒜、生洋葱、卷心菜、西兰花，以及过量饮用咖啡和酒精——尤其是威士忌。这些食物虽然美味，但不仅会伤害你的嘴，还会伤害你的胃。口臭并不总是可以在舌头上检测到，它也受到消化系统和血液中的食物的影响。虽然这不是世界末日，但知道你的呼吸更新鲜会让你感觉更好接吻，因为你不会退缩。

你永远不知道什么时候会亲吻，所以手头有薄荷棒棒糖或口香糖是个好主意。但是让我们想象一下，你的室友偷走了你包里的最后一块薄荷糖。在这种情况下，柠檬或生姜是值得的选择。柑橘类水果和新鲜的刺激性气味可以中和口臭。如果你在餐厅，向工作人员要一片柠檬，然后浸入水中或要求一杯热姜茶就足够了。

请记住，这一切都与妥协有关——特别是如果您和您的伴侣有不同的接吻技巧。不是每个人都以同样的方式接吻，所以你经常不得不寻找中间立场。因此，如果你注意到你有不同的方法，试着让你的伴侣领导你。

这不是一场权力游戏——而是“学习伴侣的风格”策略。你可能有机会在接吻之前讨论这个问题——但在许多情况下，接吻发生在“当下”。

如果事情发生在不是你接吻场景的领域，请随时掌握权力。承担一些亲吻或向某人展示你喜欢的东西的责任并没有错。如果你伴侣的风格对你没有吸引力，激怒你，或者没有给你带来快乐，它也会让你表达你的意见。有些人在接吻时胆怯，而另一些人则从未学会接吻。可以这样想：通过控制（温柔和自愿），你将帮助你的伴侣体验完美吻的快乐。