这“格局和境界”也是可以控制的，这控制又似乎需要一点诀窍。而拥有诀窍，是对一些不知控制为何物的朋友们，而特别奉献的。

不需什么自律，不要什么意志力，更不需要环境和旁人的逼迫与管束。只要懂并实践气息控制的奥妙。

奥妙之处就在于，我们的言行之间，拥有空隙，比如，你开口说话，你要做一件事，期间总有气息（呼吸）之间。我曾经写过一个很受人待见的文章《呼吸之间，知行合一》。有很多朋友，“无情”的为我点赞。因为我告诉了他们，“只要适当控制，放慢气息”，更多的控制就会发生。而发生控制的时刻，感思流行，志意充实。

慢意味着更快，更有效。气息控制的本质，是感思和意志的运行。这也是，这里的气息控制的独特之处，我也相信，在头条号的丛林里，这里的价值一定可以有助于很多的朋友。

所以，就在气息慢下来的时刻，控制就发生了。比如，我们总是见到非常具有格局、沉稳魅力的人，你会发现，他们似乎“没有呼吸”，是呀，气息控制的最高境界，就是没有气息。旁人似乎无法察觉他们的气息。感思刹那，志意坚实，气息已经被“控制并发挥”的无形了。

在感受我们日常中，那些“嘴多，意见多，一天到晚总是情感波澜”的人士。你只要见到这样的人，你能明显察觉他们的气息，非常的“波涛汹涌，此起彼伏”。

而下面的“气息控制功夫”，则可以完全消除我们的一切负面和心情，更能无限增强我们的形象与魅力，具体来看看：

气息安静，人就静定；

气息微妙，人就戒惧而谨慎，从而更能尊重事实。

气息深吸，人就察觉；

气息慢放，感知就充分；

气息“冲过”后脑，人就开始预见未来，感受未知。

气息舒缓直上又直下，人就感到非常的清通，总能让周围消失，心中无限清明。

气息忽然“发力”，人就马上决定行动。

气息柔长升高，人就爱意无限，胸怀扩展。

气息缓缓直直下落，人就感到“很多应该”，从而愿意承担责任。

气息舒缓后，快速“拔出”，人瞬间体现出魄力。

气息似乎消失殆尽，格局就充分打开，

于是，在事件和难题的人生旅程中，境界提高，智慧豁显。

境界的提升最难得，因为你到了那个境界，一切都感到那么自然，与天地世界浑然一体。

有一天，你曾经的朋友，看到你，忽然只能对你仰望而叹息：

“你，究竟是怎么做到的？”

额，只是简单的：越控制，越自由。

奥妙呢？不过是容易的：心与气合一。

Ok…

（下次聊，我的朋友，喜欢，请持续关注喔）