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秋冬养阴的三大方法(冬天养阴的正确方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-12-19 05:27:46作者:YD166手机阅读>>

中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”,入秋后,人体阳气收敛,阴精潜藏于内,应以护卫阴精为重。8个养阴护肺小妙招,拿走不谢~

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