有一个女孩问男朋友，“如果我们的感情变淡了怎么办？”

男朋友回答：“分手，我在重新追你一次。”

每个人都希望这一辈子可以遇到一个可以相爱一生的人。

有人说，一个男人最骄傲的不是一辈子拥有多少女人，而是有一个女人愿意被他拥有一辈子。

而一个女人最骄傲的不是一辈子迷倒多少个男人，而是有一个男人愿意为她放弃所有女人。

可是再相爱的人，再好的爱情都会遇到一些困难时期。

一般是情侣经过了一段时间的接触了解，包括脾气秉性，性格差异都对彼此有了充分的认识。

这时双方在接下来的交往中，就产生了犹豫和疑惑。

不知道该如何继续下去，放弃又舍不得。

往前继续却又无力改变现状，也就是这段感情遇到了瓶颈期，那么该怎么办呢？

其实，还是有解决的办法的，并非很难解决。

演员严屹宽和妻子杜若溪在一档综艺节目里一起吃饭，谈及当初恋爱遭遇瓶颈期的时候，妻子杜若溪问他，“你还记得十年前咱俩啥样不？”

严屹宽回答，“俩小孩，心智不全的三十岁，”然后，严屹宽拿出两人的合照用手指着说：“我最自豪的就是这个。”

随后杜若溪坦言，“咱俩谈恋爱，其实有一阵子我都想咱俩可能结不了了。”

原来他们谈到一年半的时候，两人的恋情就遇到了瓶颈期，用严屹宽自己的话说“见你也是折磨，不见你也是折磨。”

想必恋爱中的人都经历过，见不到就想对方，见到了又互相嫌弃、吵架。见与不见都是折磨。

所以，杜若溪说了一段心底的感触，“我们都曾经不完美，我们也都曾经让对方失望，但是我们相信，夫妻是什么？有的时候讲的也是个江湖义气，既然决定好好走，既然决定是夫妻，那就要讲义气。”

严屹宽连连点头，表示同意妻子的说法。

对，爱情也是要讲“义气”的，就是在双方感情出现问题的时候不离不弃的情义。

人们总说相爱容易相处难，而好的爱情是双方互相接纳、互相鼓励、共同成长的结果。

耶鲁大学社会心理学教授罗伯特斯坦伯格提出爱情三角理论，认为爱情是由激情、亲密和承诺三大要素构成。

激情是指一种情绪上的着迷，外表和内在的魅力是影响激情的重要因素。

亲密是两个人心理上互相喜欢的感觉，包括对他人的赞赏、照顾的愿望，自我的展露和内心的沟通。

承诺主要指个人内心或口头对爱的预期，是爱情中理性的成分。