洗头对于每一个爱干净的人来说都是一件再普通不过的事情了，但是很多人对洗头还是缺乏一些必要的养生知识。只有掌握了正确的方法，才能保护自己的头皮不受伤害。洗头次数的多少对于一个人的健康，也是十分有影响的。

每天洗头和三天洗头的人相比，有什么区别？

发质不同

有些人为了保持干净，每天坚持洗头来维持自己的形象。其实，洗头的频率过多会对自己的发质造成损伤。养生专家提出的建议是人最好一周洗三次，油性发质的人可以选择一周洗4次头。每天洗头和三天洗头的区别首先是发质，因为洗发露很多含有碱性经常使用的话会损伤自己的发质，是自己的发质没有之前的顺滑而且更加毛糙。

经研究表明，含碱性较多的洗发露，对头发的损伤危害更大。因为碱性洗发露中都含有化学性物。而每三天洗头的人头发相对来说损害性较小，再加上常用护发素保养头发就相比每天洗头的人来说更加的顺滑。

脱发情况不同

有些人经常反映洗头的时候会掉很多头发，他们根本不了解洗发露对头发的损害有多大。经常洗头的人一定会脱发严重，而且对头皮的损伤比较大。其实简单来说，洗发露就跟洗衣液和洗衣粉对衣服的效果差不多。但是洗发露的功效是相对的温和，没有清洁衣服的严重。但是同样的也会对头皮造成一定的伤害。

如果洗发露不冲洗干净的话会堵塞发囊，这样不仅对头皮造成伤害，而且发根也受到影响。所以每次要洗头和三天洗头的人相比，脱发情况更加严重一些。

图文综合于网络