肾脏疾病：身体的“警示信号”

肾脏功能异常可能导致持续性眼睛浮肿。肾小球肾炎、肾衰竭等肾脏疾病会影响体内水分代谢，导致水钠潴留，引起眼睛浮肿。如果浮肿伴随其他症状如尿量减少、疲劳等，应及时就医检查。

心脏疾病：身体的“紧急信号”

心力衰竭等心脏疾病会使心输出量减少，静脉回流受阻，从而出现眼睛浮肿。治疗重点在于改善心脏功能，可能会使用地高辛、螺内酯等药物。

四、如何应对眼睛浮肿

调整饮食：远离“水肿食物”

减少盐分摄入，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类、坚果，帮助抗氧化和消肿。同时，避免食用可能引起过敏反应的水果，尤其是对于有过敏史的人。

生活习惯：保持良好的作息

保证充足的睡眠，睡前避免大量饮水，适当进行眼部按摩，促进血液循环。使用适当高度的枕头，保持头部略高于心脏，促进体液回流。