现在的人都格外的重视生活品质，想着通过自己的生活方式，提升家居幸福度，

而想要营造出一个好的家居环境，我们就要将床上物品给清洁干净，因为床是我们经常睡觉和休息的地方，在这里睡觉能释放自身的疲惫，第二天都变得更有精神。

如果你不定期的清洁床上物品，到时候影响你的睡眠质量不说，还会对我们的身体健康造成伤害，千万别不当回事。

本期内容，我们就来看看，床单多久洗一次？很多人超过“这个”时间，难怪睡觉不舒服！