你们是不是经常遇到这种情况：明明想表达友好，结果一句话出去，气氛瞬间尴尬？ 或许你觉得自己很真诚，但在别人听来，却像一把刀子，扎得人家心疼？

今天，我就来给大家分享几个超实用的技巧，让你从“嘴笨星人”逆袭成“社交达人”！

第一招：说话前，先过过脑子！

很多人说话不过大脑，想到什么就说什么，结果一不小心就踩雷了。

记住，说话前一定要先思考一下： 这句话说出来，会不会伤害到别人？ 会不会引起误会？ 有没有更好的表达方式？

多花几秒钟思考，就能避免很多不必要的麻烦！

第二招：学会换位思考，站在对方的角度看问题！

情商高的人，都懂得换位思考。 他们会站在对方的角度考虑问题，理解对方的感受。

下次说话前，不妨先问问自己： 如果我是对方，听到这句话会怎么想？ 会不会觉得不舒服？

第三招：多用“我们”，少用“你”！

说话的时候，尽量多用“我们”，少用“你”。 这样可以拉近彼此的距离，让对方觉得你是在和他/她一起面对问题，而不是在指责他/她。

比如，与其说“你这样做不对”，不如说“我们是不是可以尝试另一种方法？”

第四招：学会倾听，给对方表达的机会！

沟通是双向的，不是你一个人的独角戏。

学会倾听，认真听对方在说什么，了解对方的想法和感受。 不要打断对方，不要急于表达自己的观点。

当对方说完后，你可以用自己的话总结一下，确认你理解了对方的意思。

第五招：赞美要真诚，批评要委婉！

谁都喜欢听好话，但赞美一定要发自内心，不要虚情假意。

如果你想批评别人，一定要注意方式方法，不要直接指责，要委婉地提出建议。

比如，你可以先肯定对方的优点，然后再指出不足之处，并给出改进的建议。

第六招：幽默是润滑剂，但要适度！

适当的幽默可以缓解气氛，拉近彼此的距离。 但要注意，幽默要适度，不要拿别人的缺点开玩笑，更不要讲一些低俗的段子。

第七招：犯错要及时道歉，真诚认错！

人非圣贤，孰能无过？ 即使你再小心，也难免会说错话，做错事。

如果你不小心得罪了别人，一定要及时道歉，真诚认错。

一个真诚的道歉，胜过一万句辩解。

记住，情商不是天生的，而是后天培养的。 只要你用心学习，认真实践，就一定能提升自己的情商，拥有更好的人际关系！